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橘子吃多了会上火!那么橙子呢?赣南脐橙不是叫“中华名果”吗? (脐橙的功效与作用有哪些)

发布日期:2023-03-28 13:51:26浏览次数:144

橘子吃多了会上火!那么橙子呢?赣南脐橙不是叫“中华名果”吗? (脐橙的功效与作用有哪些)


脐橙的功效与作用有哪些


脐橙解油腻的效果比较好,饭后吃一个脐橙或喝一杯橙汁,可以有效解除饭中的油腻,还有消积食和止咳作用。清肠道:脐橙中含有大量膳食纤维,可加快肠道蠕动速度,有助于食物尽快消化和吸收。并能清肠通便,促使体内有毒有害的物质尽快排除。增强免疫力:脐橙中含有丰富的维生素c,维生素p及多种有机酸,可以保护细胞,并能增强白细胞活性,有助消除自由基。调节人体新陈代谢,增强身体抵抗力和免疫力。防癌:脐橙中含有多种抗氧化物质,能清除身体中的自由基,防止癌细胞生长,具有防癌抗癌的功效。


 橘子吃多了会上火!那么橙子呢?赣南脐橙不是叫“中华名果”吗?

橘子吃多了会上火,很久以前就流传着这样的一句话,而且也是事实!究其原因,不外乎是橘子中的糖分特别多,再加上橘子性温,人吃多了,体内的热量和脂肪也会相应增加,所以容易上火!

那么和橘子相似的橙子吃多了又会怎么样呢?估计很多人都会好奇这个问题!答案可能会出乎不少人的意料之外,那就是:不会!

这究竟是为什么呢?有人说橙子看起来和橘子不是差不多吗,怎么一个吃多了会上火,另外一个却不会呢?要知道其中的原因,或许还需要从传统中医学的角度去探讨这个问题!橘子性温,橙子却刚好相反,不仅性寒,而且还有降火的功效!看到这里,估计有不少人会觉得很不可思议吧!

橙子味甘、性寒,除了不会上火之外,橙子还有很多其它功效,比如开胃下气、解油腻、消积食、止渴以及醒酒等等,饭后吃一个橙子,既可以补充体内所需营养,好处也非常的多!而且老少皆宜,不会有年龄的限制!

众所周知,橙子里面含有丰富的维生素C,不仅可以美容养颜抗衰老,还能降低体内的血脂,也可以生津止渴,健胃消食,还有降低毛细血管脆性,增强血管弹性的作用,对我们的身体有很多的好处!

说了这么多,橙子究竟又该怎么选择呢?就目前来看,橙子主要分为甜橙、脐橙、血橙、冰糖橙、红橙这几个品种!但是其中的脐橙却很不一般,尤其是赣南脐橙,甚至还被称作是“中华名果”,这份荣誉不是随随便便哪一种水果就能享有的!

那么“赣南脐橙”究竟有何特别之处,才会获得“中华名果”这份独特的称号呢?现在我们就来详细探讨下这其中的缘由!

赣南脐橙,是江西省赣州市的特产,也是中国国家地理标志产品。它已被列为全国十一大优势农产品之一,也是江西省唯一产品!赣南脐橙果大形正,而且橙红鲜艳、光洁美观,可食率达85%,肉质脆嫩、化渣,风味浓甜芳香,含果汁达到了55%以上。

早在2016年,赣南脐橙的品牌价值就已经达到668.11亿元,而且还连续四年位居全国初级农产品类地理标志产品价值榜榜首,这份荣誉可谓是实至名归!

曾经有一位来自美国佛罗里达大学柑橘学院的教授,他在跑遍了几乎全世界所有脐橙产地之后,最终才得出来这样一个结论:赣南脐橙最好吃!

所以,还在害怕吃多了橘子上火的你们,何不尝试吃一下这个赣南脐橙,不仅营养价值更高,而且味道还经得起考验,何乐而不为呢!


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